Nein! = Ja zu mehr Lebensfreude!

Nein! = Ja zu mehr Lebensfreude!

☀️ Heute habe ich Ja❗ gesagt zu mehr Lebensfreude - hat aber eine Menge "Nein❗" gekostet!

Nein, zu immer langen Texten - muss nicht immer alles Fließtext sein - Stichpunkte tun es doch auch.


👉 jede Menge FB-Gruppen verlassen für mehr Zeit fürs Wesentliche

       o Ein paar Fragen für Dich:

            - Bringt die Gruppe die Mehrwert?

​            - Bringt die Gruppe dich weiter?

​            - Dann bleib drinnen, sonst weg damit!


👉 Mitgliedschaft gekündigt, nur aus reiner Sympathie und weil man schon so lange dabei ist und es dann vielleicht doch irgendwann es bringen könnte, obwohl es schon seit Jahren nichts brachte.

​       o Wenn du dich mehr ärgerst, als dass du dich drüber freust, dann ist es Zeit ein Ende daran zu setzen.

​       o Für Neues und Besseres braucht es Platz!


👉 Endlich Hagebutten Smoothie + Grünkohl ausprobiert - Nährstoffe Bombe in diesen Zeiten - werde ich ein Video zu machen. Und es war super lecker, erstaunlicherweise.

​       o Hagebutten enthalten sehr sehr viel Vitamin C (mehr als Zitrone und Sanddornbeere, gehörig mehr)

​       o Grünkohl ist Supergrün und eine deutschlandweite lokale Spezialität. Gut für die Umwelt + die Gesundheit, weil sehr viel Chlorophyll.


👉 auch mal Dinge liegen lassen, wenn die Sonne ☀️ mal scheint in der dunklen Jahreszeit - auch wenn der Berg an ToDo's mehr als groß genug ist.

​       o Sonne ist ein gute Laune-Booster, also warum sollte man sich die kostenlose Möglichkeit entgehen lassen.

​       o Danach mehr Kraft für die ToDo's!

Ich hoffe, ich konnte Dir heute wieder etwas mitgeben - wie findest du das neue Format in Stichpunkten?

Ich freue mich über Deine Rückmeldung und hab eine gute Woche!

Liebe Grüße,

Philipp


PS.: Wenn du möchtest, dass ich dich unterstütze mehr Lebensfreude und Gesundheit zu erreichen, dann vereinbare gerne ein Transformations-Gespräch mit mir: https://guterleben.gutermann.xyz/transformations-gespraech-guterleben-methode/​

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Über den autor

Philipp Gutermann

unterstützt Menschen, die sich durch die Masse der Informationen für Körper, Seele und Umgebung erdrückt oder überfordert fühlen und ihre Lebensfreude und Gesundheit (wieder) finden und auch nicht mehr verlieren wollen.


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